一个有着舞蹈天赋的美少年，一群青春活力的@蟒蛇大战鳄鱼电影@职高男生，一个天真烂漫的校花女生，一段励志向上的女子天团养成记。 向一男的校花闺蜜任甜甜任为了追逐自己的歌手梦想，把希望寄托在一场大型女子天团选拔夏令营的比赛上，并央求从小有舞蹈天赋的向望夫和她一起报名。向一男耐不住甜甜的软磨硬泡，只得“护送”她进入选拔赛夏令营。在年度青春偶像的总决赛中，任甜甜所在的女子天团得到了团体总冠军，@四十岁的老处男@向一男得到了个人总冠军。站到聚光灯下，向一男终于说出了自己的心声，他曾经一直期待有人为他抵挡人生的风雨，但现在，他只想说一声，我已经找到了属于自己的勇气和力量。